Stelvio for life

TIPS!

Wij hebben een paar tips over het meenemen van voeding:

1. Wil je een gel of energiereep meenemen voor onderweg, zorg dan dat je het product van te voren tijdens een training hebt getest. 
2. Neem voedingsmiddelen waar je lekker op fietst of loopt gewoon mee! Jouw favoriet is wellicht niet verkrijgbaar in Italië. Denk aan kant-en-klare sportdrank, energierepen, Snelle Jelles, gels of andere sportvoeding waar je aan gehecht bent.
3. Naast de voeding tijdens de beklimming, kun je ook basis voedingsmiddelen meenemen zoals muesli, havermout, brinta etc. Ook wanneer je in een hotel verblijft, is hier vast een mouw aan te passen.
4. Wil je toch ter plaatse wat inslaan dat kan. In Bormio zijn voldoende supermarkten en andere winkels om eten te kopen.